日行-我的观点的情报技术的执笔

新しいカテゴリの追加です。
ジッカカンサ（自家感作性皮膚炎）というアレルギーについて情報をまとめます。

（概要説明をわすれていました）
自家感作性皮膚炎とは、身体のどこかに、原発疹としての活動性のじゅくじゅくした湿疹病変があり、下腿などの円形の湿疹の周囲から全身に丘疹や小水庖などの撒布疹が多発するようになり、強い痒みを伴います。
この皮膚炎の発生機序としては、原発疹における細菌や表皮の分解産物が抗原となり、血行性に全身皮層に撒布されるという、アレルギー性機序によるといわれています。
治療は、一時的にステロイド　（副腎皮質ホルモン）の内服を行います。
熱い風呂に長湯しない、アルコールや香辛料は控えるなどかゆみが強くならないような生活上の注意が必要です。
参考サイト

一番症状（かゆみ）が酷かったのは、大宮に引っ越した当時で、梅雨の時期からエアコンが手放せない毎日でした。そのころは、市販のステロイド剤やかゆみ止めを試していましたが、あまり効果が得られずけっきょく近くの総合病院へいきました。

総合病院の皮膚科へいったら、少し眠くなるというアレルギーを押さえる飲み薬と塗り薬を処方してもらいました。そのころは、イクタモール？というわるピンクの錠剤と白と黄色のビタミン？皮膚？の薬３種類。ピンクは朝晩、そのほかは、食後30分１日３回でした。１週間ぐらいから効果が自覚できてきました。夜は以前より睡眠導入がらくになり、かゆみも以前ほどではなくなってきました。

私自身は花粉症ではありません。同居人彼女が3年前くらいから、花粉症に悩まされています。以前は、鼻水、涙で大変でしたが、今年からは、マスク（超立体）を利用し症状が軽くなっています。しかし、気が緩んで、マスクをしないとまた涙と鼻水がおそってきます。
国民の30%が花粉症にかかっているとのことで、花粉症情報がテレビの天気予報などでやっていますね。そのほか、民間治療として、「甜茶」が多く売られています。こちらも、試していますが、良好なようです。そのほか試していませんが、「ツムラ19番（小青竜湯）」。こちらは、処方箋ですが、薬局などでも売られているようです。飲むと花の症状がぴたっととまると同居人の同僚が言っていたそうです。まだ試していませんが、来年は試すといっています。皆さんはいかがですか。

参考リンク
実例

就寝じのかゆみについてですが、私の場合、ふとんに入ると、太股から又にかけて、かゆくなります。布団の中では下着を取った状態で眠ると比較的かゆみは発生しないのでそうしています。
現在は、3ヶ月に1度病院へ行っています。以前ほど症状が酷くないため、薬は飲まない日が多くなっています。
現在も通っているサンルイ皮膚科のお陰です。

治療薬として現在も活躍しているのが、塗り薬で混合されています。抗菌剤とステロイド剤を混ぜたものだと思いますが、かゆみと皮膚の再生に効果的で、かゆくてかいて傷ついた皮膚がなおりやすいです。詳しい調合は、次回病院へいった時の薬の説明書をもとに、開設いたします。ちなみに、くすりのいろはグレーになっていて、黒い塗り薬と白い塗り薬を混ぜたものだと思います。

自家感作性皮膚炎では、下着の締め付けられる部分に痒み(湿疹)がでる傾向にあります。
私の場合、ブリーフを着けた場合、大腿の付け根(股)と陰部が痒くなります。
トランクスを着けた場合は、ウエスト(胴回り。ゴムの部分)が痒くなります。それは、夕方ぐらいから症状が出始めます。少なからずとも、汗をかいた場所が特に。

自家感作性皮膚炎の続きですが
下着にも気を使っておりまして、締め付け部分がなるべく、日によって変わるように、ブリーフとトランクスを毎日交互に着けています。
トランクスはユニクロなどの市販のもの、ブリーフはちと高級なTOOTと言う男性下着ブランドにしています。このブランドの下着はほとんどがヒップハングで、トランクスとはちがう部分にゴムがくるので、湿疹が出にくくなっています。
男性の方で自家感作性皮膚炎で悩んでいるかたは、試してみてはいかがですか。
TOOTについての記事こちら

久々の更新となってしまいました。
皮膚炎について載っていいるページをご紹介します。
「病名別分類」では、皮膚炎の定義やおもな湿疹、治療に使われる薬物などが掲載されています。
皮膚炎にかんする「市販薬の成分」も記載さえているので、自分の病状の参考になるかとおもいます。

先日、朝のラジオでアトピー（皮膚疾患）の人に参考になるお話が。
僕も昼にフィットネスクラブに通っていたときは、そうだったのですが、シャワーを昼に浴びると、症状が改善されるとのこと（厚生労働省の調査の記事）
確かに、自分の汗や油でも過敏に肌が反応して、下着の後や間接がかぶれたりしますね。
なかなか、昼にシャワーをあびれる社会人は少ないと思いますが、
会社の近くのフィットネスクラブに入会して、健康なからだづくりと、昼シャワーをするのもいいかもしれません。

じめじめとした、日本の暑い季節がやってまいりました。冬は楽勝だったのですが、
現在、手に水泡ができ、下着のラインはかゆくなるし、
蒸れる箇所は湿疹が。。。
本日から、薬を再開します。
6ヶ月ぶりに、皮膚科に行かないとね。。。（；。；）

ひどくなってきました。
自宅の引っ越しと会社の引っ越しのダブルパンチ（古！）で、免疫力低下。
かゆさで睡眠不足、皮膚の炎症がひどいです。
眠いです。
今週末必ず病院に行かないと薬が無い！！
月曜日は自宅で仕事をするかな。。。
事務所移転初日だけど。。。
代休ということで。。。

苦しみの夏季も終盤にさしかかってきました。
今年は特に初夏の皮膚の具合がわるかったので、
どうなることかと思いました。

転居先の皮膚科の先生に「洗うのはやめて、水で冷やせ」とのことだったので、（すぎさんのコメントにももありましたが）これを実践してだいぶ症状が軽くなりました。
あと、着る洋服や、着ける下着の素材なども気にしないといけないし、
毎年、症状を軽くする素材なども傾向が違うので、、、

そういえば、皮膚炎に苦しんでいたとき、以前ユニクロに「テンセル素材の男性下着だしてくれ」っていったら、１ヶ月後ぐらいに店頭にならんでいてびっくりしました。ありがとう、ファーストリテイリング。

毎年この病気にはお金がかかります。

冬は比較的楽です。。。。

自家感作性皮膚炎　by Goo.ne.jp

アレルギー対応の下着がへたって捨てたので、本日２枚ほど購入してしまいました。

以前も記事を書かせてもらいましたが、TOOTという、ちょっと高級は男性用下着専門のブランドです。

特徴としては、立体裁断で前面は3枚以上の布で作られていて、締め付けが少なく、凹凸にフィットします。
通気性もよく、100%コットンや天然素材テンセルを使った下着です。
有楽町や池袋の東武デパートの男性肌着コーナーにおいてあります。

アトピー（自家感作性皮膚炎）や皮膚炎を抱える人にはとてもよく、夏場はふつうの下着よりも炎症が軽いので、おすすめです。
女性の下着については、研究していないので、何ともいえませんが。。。

ちょっと高めですが、皮膚疾患のある男性の方は一度購入してみてはいかがでしょうか。

私事ですが、、、病院に行ってないため、ちょっと悪化しています。（。ﾍ°）ﾊﾆｬ

ここ２週間ぐらい、症状がひどくなりつつあります。

転職や現職でのストレスが影響しているのかもしれません。

それと、年末なのでお酒も影響しているかな。。。

はっきりいって、かゆみのせいで寝不足だし、この病気特有の微熱３７前後が続いています。

久々にサンルイ皮膚科に行かなくては。。。

久々なので、怒られそうだけど。。。

つらいな・・・

眠れずに、自分のブログを読み返していたところ、
この１０月、１１月に体調が悪くなっていることが発覚！
今も、皮膚疾患がひどく、眠れずにネットやってまして。。
近所の医者からもらった余っている、くすりつかっていたのですが、
全然治らなくて、あっかするばかり。。

飲み薬とかちゃんとした薬をもとめて、
今日近所の皮膚科に行ったら、祝祭日おやすみ。。。

明日がんばって、実家近くの通っていた信頼のおけるサンルイ皮膚科にいきます。。
つらいので。。。

はぁ。。。

久々に自家感作性皮膚炎の話題ですが、
冬も冬でかゆみがあるのです。

冬は下着の締め付けと、乾燥的なかゆみがあります。

地元の皮膚科が遠いため、近隣の皮膚科へ行きました。
新たな塗り薬を処方されてまして、
「マイザークリーム」
これが、結構効きます。
ま～、現在ストレスも少ないのもありますが、

関節や股間のムレのかぶれなどでお悩みの方、
主治医の方に上記の薬をご相談してみては如何でしょうか。